📈 成績・勉強法静岡県浜松市· 中2
スマホを自室に持ち込み深夜まで勉強？している様子で成績が急降下
中学2年の息子ですが、定期テストの順位が下がり続けています。本人は「部屋で勉強している」と言いますが、スマホを部屋に持ち込んでおり、深夜までLINEの通知音が聞こえたり、SNSを見ている気配があります。「スマホをリビングに置いて」と言うと「干渉するな」と激怒し、部屋に引きこもってしまいます。親としてどのようにルールを再構築すれば良いでしょうか。
中2男子の父2026/5/17
中学2年の息子ですが、定期テストの順位が下がり続けています。本人は「部屋で勉強している」と言いますが、スマホを部屋に持ち込んでおり、深夜までLINEの通知音が聞こえたり、SNSを見ている気配があります。「スマホをリビングに置いて」と言うと「干渉するな」と激怒し、部屋に引きこもってしまいます。親としてどのようにルールを再構築すれば良いでしょうか。
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お父様、見守る中での葛藤、本当にお疲れ様です。中2という難しい思春期、頭ごなしに禁止すると反発するのは自然な反応です。まずは以下の方法で、ルールを再構築していきましょう。1つ目は「ルールの共同作成」です。一方的に押し付けるのではなく、「成績や睡眠不足という事実」をベースに「どうすれば両立できるか」を本人の意見も聞きながら決めます。2つ目は「物理的な仕組み化」です。充電器をリビングに置く約束にし、夜間はスマホの利用制限機能（スクリーンタイム等）を親子合意の上で設定します。3つ目は「リビング学習の提案」です。部屋にこもる時間を減らすため、例えば「数学のワークだけはリビングでやろう」と、ハードルを下げてリビングに誘い出します。親の「心配」を「信頼と提案」に変えることで、少しずつ行動に変化が生まれるはずです。