💬 その他茨城県水戸市· 中3
受験生なのに部屋がゴミ屋敷状態。何度言っても片付けず勉強に集中できているか心配
中3の息子は高校受験を控えているのですが、自室がプリントや教科書、飲みかけのペットボトル、脱ぎ散らかした服で足の踏み場もない状態です。「片付けないと勉強に集中できないよ」と言っても、「これでどこに何があるか分かっている」と逆ギレされます。こんなにだらしない生活で、入試本番を乗り切れるのかとイライラが止まりません。
中3受験生の母2026/6/25
中3の息子は高校受験を控えているのですが、自室がプリントや教科書、飲みかけのペットボトル、脱ぎ散らかした服で足の踏み場もない状態です。「片付けないと勉強に集中できないよ」と言っても、「これでどこに何があるか分かっている」と逆ギレされます。こんなにだらしない生活で、入試本番を乗り切れるのかとイライラが止まりません。
受験というプレッシャーがかかる時期に、部屋が荒れているのを見ると、親としては焦りや不安が募りますよね。お母様がイライラしてしまうのも無理はありません。実は、脳に強いストレスがかかると、片付けのような「優先度の低いタスク」にエネルギーが回らなくなることがあります。今は、部屋の綺麗さよりも「本人の精神安定」を優先しましょう。具体策として、1つ目は『共用スペースのルールだけ守らせる』ことです。リビングに私物を放置しないことだけ約束し、個室は「魔境」と割り切って目をつむりましょう。2つ目は『ゴミ出しだけ手伝う』こと。ペットボトルや食べ残しなど、衛生的によろしくないものだけを「これ、捨てておくね」と確認して親が回収します。3つ目は『片付けを勉強の気分転換として誘う』こと。「15分だけ一緒に整理しよう、すっきりして集中できるよ」と、ポジティブな動機づけをします。受験が終われば自然と片付くことも多いです。今は大きな心でスルーする技術も大切ですよ。
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無料で相談する小学校の頃は今日あったことを楽しそうに話してくれた娘ですが、中学に入学してから部屋に閉じこもることが増え、話しかけても「別に」「普通」としか言いません。学校で何かトラブルがあったのか、ただの反抗期なのか分からず、親としてどう関わればいいのか戸惑っています。
小学5年生の息子の部屋が、プリント、教科書、お菓子のゴミなどで足の踏み場もないほど散らかっています。何度「片付けなさい」と叱っても、「後でやる」と言うだけで一向に動きません。失くし物も多く、学校への提出物が見つからずに遅れることもしょっちゅうです。このままでは中学生になってからさらに困るのではないかと、だらしなさにイライラが募る毎日です。
高校に入学してから、娘がスマホを手放せなくなりました。夜中もLINEの通知音が鳴るたびに返信しており、寝不足の様子です。「友達の既読スルーが怖い」「グループの会話から外されるのが不安」と漏らしており、かなり精神的にすり減っているように見えます。親としてどのように介入し、スマホと距離を置かせればよいでしょうか。
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