💬 その他愛知県豊田市· 高1
SNSのグループLINEに振り回され、スマホ依存のようになっている娘が心配です
高校に入学してから、娘がスマホを手放せなくなりました。夜中もLINEの通知音が鳴るたびに返信しており、寝不足の様子です。「友達の既読スルーが怖い」「グループの会話から外されるのが不安」と漏らしており、かなり精神的にすり減っているように見えます。親としてどのように介入し、スマホと距離を置かせればよいでしょうか。
高1女子の母2026/6/30
高校に入学してから、娘がスマホを手放せなくなりました。夜中もLINEの通知音が鳴るたびに返信しており、寝不足の様子です。「友達の既読スルーが怖い」「グループの会話から外されるのが不安」と漏らしており、かなり精神的にすり減っているように見えます。親としてどのように介入し、スマホと距離を置かせればよいでしょうか。
お嬢様が周囲の人間関係を気にするあまり、スマホに縛られて精神的に消耗している姿を見るのは辛いですね。高校生の人間関係において、SNSはつながりを維持するための生命線のように感じられるため、本人の力だけで距離を置くのは至難の業です。まずは、お嬢様の「グループから外されるのが怖い」という不安に寄り添い、その気持ちをしっかり受け止めてあげてください。その上で、家庭内でのスマホのルールを「お嬢様の負担を減らすため」という視点で提案します。「夜10時以降はリビングで充電する」というルールを作り、友達には「親にスマホを取り上げられちゃうから、夜は返信できないんだ、ごめんね」と言い訳にしてもらう方法です。親を悪者にすることで、角を立てずにSNSから離れる口実が作れます。スマホを持たない時間に、一緒にスイーツを食べたり、お喋りを楽しんだりする現実の心地よい時間を作っていきましょう。お母様がそっと逃げ道を作ってあげることで、心にゆとりが生まれますよ。
無料・匿名・1分で相談できます。まず教育特化AI「塾長AI」が数分で回答し、続けて地域の塾長が回答します。保護者はずっと無料。
無料で相談する小学校の頃は今日あったことを楽しそうに話してくれた娘ですが、中学に入学してから部屋に閉じこもることが増え、話しかけても「別に」「普通」としか言いません。学校で何かトラブルがあったのか、ただの反抗期なのか分からず、親としてどう関わればいいのか戸惑っています。
小学5年生の息子の部屋が、プリント、教科書、お菓子のゴミなどで足の踏み場もないほど散らかっています。何度「片付けなさい」と叱っても、「後でやる」と言うだけで一向に動きません。失くし物も多く、学校への提出物が見つからずに遅れることもしょっちゅうです。このままでは中学生になってからさらに困るのではないかと、だらしなさにイライラが募る毎日です。
高校に入学してから、新しい友人たちと放課後に毎日のように買い食いをしたりカラオケに行ったりしています。お小遣いだけでは足りず、祖父母からもらったお年玉やお小遣いの貯金にまで手をつけ始めました。注意しても「みんなやってる」「付き合いが悪いと思われたくない」と言い訳をします。金銭感覚が狂ってしまうのではと心配です。
登録不要・無料。丁寧な回答は体験・入塾につながります。