💬 その他埼玉県所沢市· 高3
受験直前でピリピリする娘。家族にイライラをぶつけ、家庭の空気が凍りついています
大学受験を目前に控えた高3の娘が、常に不機嫌で、少し声をかけただけで「うるさい！邪魔しないで！」と怒鳴り散らします。小学生の下の子に対しても当たりが強く、家全体が重苦しい雰囲気に包まれています。腫れ物に触るような扱いに疲れてしまいました。親として、受験生のイライラにどう向き合えばいいでしょうか。
高3受験生の母2026/6/26
大学受験を目前に控えた高3の娘が、常に不機嫌で、少し声をかけただけで「うるさい！邪魔しないで！」と怒鳴り散らします。小学生の下の子に対しても当たりが強く、家全体が重苦しい雰囲気に包まれています。腫れ物に触るような扱いに疲れてしまいました。親として、受験生のイライラにどう向き合えばいいでしょうか。
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受験直前の極限状態の中、家の中に常にピリピリした空気が漂っているのは、お母様も気が休まらず、本当に疲れてしまいますよね。下のお子様への配慮も含め、日々のご苦労に心から敬意を表します。この時期の受験生は、プレッシャーと闘う孤独な戦士です。家庭でできるアプローチの1つ目は、「話しかけすぎない、でもいつも通りに接する」こと。腫れ物に触るように気を遣いすぎると、逆にプレッシャーを与えます。挨拶や食事の提供など、必要最低限の関わりを淡々と行いましょう。2つ目は、八つ当たりをされても「そっか、今いっぱいいっぱいなんだね」と受け流し、同じ土俵で言い争わないこと。親が感情をフラットに保つことが最大の防波堤になります。3つ目は、下のお子様と「お姉ちゃん、今一生懸命頑張っているから、私たちが応援しようね」と秘密の同盟を組み、お母様自身も下のお子様との時間で癒しを得ることです。桜が咲く季節はもうすぐそこです。家族みんなで、温かいスープを作るような気持ちで、静かに支えてあげましょう。