部活と宿題の両立で疲れ果て、帰宅後すぐに寝て夜中に起きて勉強する悪循環です

中学に入り、念願の運動部に入部した息子。しかし毎日の練習がハードで、帰宅すると泥のように玄関先やリビングで寝てしまいます。深夜2時頃にハッと起きて、泣きそうになりながら学校の課題をこなしていますが、明らかに睡眠不足で、昼間の授業中に居眠りをしていると先生から注意されました。このままでは体も成績もボロボロです。