🌱 不登校・学校愛知県豊田市· 中1
部活の人間関係に悩み朝起きられなくなった息子。起立性調節障害の疑いもあり不安です
中学校で憧れのサッカー部に入部したものの、先輩からの厳しい指導や同級生との実力差に悩むようになり、2学期から朝まったく起きられなくなりました。無理に起こそうとすると頭痛やめまいを訴え、午後になると元気になります。病院では起立性調節障害の疑いと言われましたが、このまま不登校になるのではと不安です。
中1男子の母2026/6/23
中学校で憧れのサッカー部に入部したものの、先輩からの厳しい指導や同級生との実力差に悩むようになり、2学期から朝まったく起きられなくなりました。無理に起こそうとすると頭痛やめまいを訴え、午後になると元気になります。病院では起立性調節障害の疑いと言われましたが、このまま不登校になるのではと不安です。
部活動での挫折感に加え、お体の不調も重なり、ご本人もお母様も本当に不安な日々をお過ごしですね。午後から元気になるのはサボりではなく、この病気特有の生理的な現象です。まずは「朝起きられないのは病気のせいだから、責めなくていいんだよ」と伝え、本人の罪悪感を和らげてあげましょう。具体策としては、1つ目に「医療機関と連携しながら、午前中は体を休める時間と割り切り、午後からの登校や放課後の担任面談などスモールステップを設定すること」。2つ目に「部活動を休部または退部し、心への負担を一度リセットすること」です。焦って無理をさせると長期化しやすいため、今は休養が必要な時期と捉えましょう。一歩ずつ、必ず回復の兆しは見えてきます。
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無料で相談する大学一般受験を控えた高校3年生の息子ですが、10月の模試の判定が悪かったことを境に、学校を休みがちになり、今では自室にこもって模試の成績表を破り捨てて泣いています。親として「まだ巻き返せる」と励ましても逆効果で、部屋のドア越しにしか話せません。受験はどうでもいいので、とにかく息子の心が心配です。
中3の秋から、模試の結果が出るたびに落ち込み、ついに11月から朝起きられなくなりました。昼過ぎに起きては「勉強しなきゃ」と泣きながら机に向かいますが、集中できず自己嫌悪に陥っています。志望校決定の三者面談が来週に迫っており、本人も私も精神的に限界です。どのような選択肢を提示し、受験期の息子をサポートすれば良いでしょうか。
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中1の冬から学校へ行けなくなり、現在は食事の時以外は自室に引きこもっています。学校のスクールカウンセラーや、自治体の相談窓口への同行を促しても「誰も信用できない」「ほっといてくれ」と怒鳴るばかりで、専門家につなぐことすらできません。親とも最低限の挨拶すら交わさず、部屋からゲームの音が響く日々で、私自身が精神的に崩れそうです。